Die Zeit zwischen Ende Oktober und Anfang November läutet den Beginn des Winterhalbjahres ein. Symbolisch steht diese Zeit für den Abschied von dem, was war, um ohne Ballast in die Zukunft blicken zu können.

Mit dieser Waldbaden-Tour stimmen wir uns gemeinsam auf den Winter ein. Während wir langsam durch den Wald gehen und einfache Atem- und Bewegungsübungen ausführen, wird unser Geist ruhig, unsere Atmung regelmässig und unser Herz öffnet sich. Wir werden uns dessen bewusst, was wir hinter uns lassen und welche neuen Wege wir einschlagen möchten.
Hör dem Flüstern der Bäume zu und lass dich inspirieren!